Per 4 persone:
400 g di tortiglioni (o altra pasta corta)  integrali di farro
  
600 g di broccoli
1 spicchio d’aglio
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 mazzetto di prezzemolo
1 pizzico di peperoncino
sale
Mondate i broccoli, tagliateli a cimette e fateli cuocere al vapore lasciandoli un po’ al dente.
Nel frattempo preparate un trito di aglio e prezzemolo e stufatelo in un dito di acqua, utilizzando quella di cottura dei broccoli, con un cucchiaio di olio extravergine di oliva.
 
Aggiungete un pizzico di peperoncino ed i broccoli cotti al vapore, aggiustando di sale.
 
Scolate la pasta cotta la dente e versatela nel tegame con i broccoli.
 
Mescolate bene,lasciate sul fuoco circa un minuti e servite.
(Thanks to Valentina)
 
     
                        
                             
                             
                             
                             Pasta with broccoli
 
           
        Pasta with broccoli
    
				    
				   
                       				  
		                 
		                 
		                 
		                 
		                