500 gr di fagioli di soia gialla - 2,5 lt di acqua
Mettete a mollo per 24 ore 500 gr di fagioli di soia gialla in modo che siano ricoperti d'acqua e cambiatela più volte.
Risciacquateli e tritateli grossolanamente aggiungendo all'occorrenza un po' d'acqua; quindi metteteli in una pentola con 2,5 lt di acqua, ponete sul fuoco moderato e rimestate spesso perché il composto non fuoriesca.
Appena raggiunto il bollore, spegnete e filtrate il tutto, imbottigliate e conservate per qualche giorno in frigorifero.
(Ricetta tratta da "Il giornale della Natura")
- giuliano -
- eliana -
- Sonia -
- Roberta -
- Cris -