Per 2 persone
2 banane bio equosolidali
200 g di lamponi bio (anche surgelati)
2-4 cucchiai di sciroppo di cocco o di agave bio (non indispensabile)
Facoltativo
qualche cucchiaio di yogurt vegetale
Il gelato senza gelatiera e con la base di banane è diventato ormai un classico della cucina naturale e vegana.
Come da nostra tradizione, noi vi proponiamo una delle versioni più semplici e veloci da preparare, buonissima e adatta per tante occasioni diverse, un pieno di energia tutto naturale che piacerà molto anche ai bambini.
100% naturale, raw, gluten free!
Affettate le banane e mettetele in freezer per alcune ore.
Se non sono surgelati, provvedete a mettere in freezer anche i lamponi.
Trascorse almeno 4 ore, passate al mixer la frutta aggiugendo anche il dolcificante (non è indispensabile ma servirà a dare un sapore più deciso e tradizionale al vostro gelato).
Frullate fino ad ottenere una consistenza morbida e cremosa come quella dei migliori gelati artigianali.
Se desiderate aumentare ancora di più la cremosità di questo gelato, aggiungete anche qualche cucchiaio di yogurt vegetale alla preparazione e mixate nuovamente il tutto: otterrete un risulato identico a quello della nostra foto!
Thanks to Emanuela Barbero, webmaster di Vegan3000 e autrice di libri di cucina vegan