Logo vegan3000

Zuppa di cavolo nero e patate

Ingredienti

Per 4 persone
400 g di cavolo nero
400 g di patate
200 g di pomodorini
80 g di lenticchie secche (preferibilmente piccole)
1 scalogno
olio extravergine di oliva
peperoncino
erbe aromatiche (secondo i gusti)
sale aromatico

Preparazione

Ricetta liberamente ispirata alla tradizione toscana! :o)


Fate soffriggere lo scalogno tritato nell’olio.
Unite le patate tagliate a cubetti, il cavolo nero e le lenticchie (preferibilmente quelle piccole, che cuociono più velocemente).
Aggiungete un litro di acqua, mescolate, regolate di sale e insaporite ulteriormente con del peperoncino e delle erbe aromatiche (quantità a piacere).
Fate cuocere a fiamma media per circa 30-40 minuti, fino a quando le verdure e le lenticchie sono cotte.
Verso metà cottura aggiungete anche i pomodorini tagliati a spicchi.
Servite calda con dei crostini o con delle fette di pane tostate sfregate in superficie con uno spicchio d’aglio.


Ti è piaciuta questa ricetta?
Lascia il tuo voto e/o il tuo commento Grazie!


Condividi su


Note

Thanks to Emanuela Barbero, webmaster di Vegan3000 e autrice di libri di cucina vegan

Gradimento  

Vota questa ricetta



Visitata 12047 volte

Gradimento   

Commenti dei visitatori  

Il tuo commento



Nessun commento

 
Hai già provato queste ricette?
Hai già letto questi articoli?