Per 3-4 persone
240 g di ceci cotti
150 g di carote
1 cucchiaino raso di curry in polvere
1/2 cucchiaino di curcuma in polvere
3 cucchiaini di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
Un humms speziato e ricco di sapori.
Pulite e tagliate a rondelle sottili le carote, quindi bollitele per 5 minuti.
Scolatele e passatele sotto l'acqua fredda.
Inserite nel mixer le carote cotte, i ceci e i condimenti, aggiungendo qualche cucchiaio di acqua se necessario.
Frullate fino a ottenere una crema vellutata.
Thanks to Naturasì magazine - settembre-ottobre 2016