Per 6 persone: lenticchie secche g 200 - cipolla g 120 - tritello di farro g 100 - carota g 100 - alloro - brodo vegetale - olio extravergine d'oliva - sale - pepe in grani
Lasciate le lenticchie in ammollo per circa 4 ore. Al momento di preparare la minestra, tritate la carota e la cipolla; fate appassire il tutto in un filo d'olio, insieme con una foglia di alloro, quindi unite le lenticchie sgocciolate, il tritello di farro, e circa 2 litri di brodo. Incoperchiate e lasciate bollire, a fuoco moderato, per 50' circa. Insaporite la minestra con un pizzico di sale, una generosa macinata di pepe, abbondante olio crudo e servite.
- Ilaria -
- Jeppy -
- fede -